Los adultos con un IMC de más de 30 son considerados obesos . La obesidad extrema , que se llama a veces graves o la obesidad mórbida, es cuando los niveles de IMC es de 40 o superior. Con la obesidad mórbida , las personas tienen más probabilidades de tener problemas de salud graves.
En Estados Unidos, una de cada tres personas son consideradas obesas. La gravedad de esta causa muchos para iniciar un programa de pérdida de peso para evitar los peligros del exceso de peso . Los síntomas asociados con la obesidad son problemas para dormir , los ronquidos , la apnea del sueño, dolor en las articulaciones y la espalda, sudoración excesiva, siempre se siente caliente, erupciones o infecciones en los pliegues de la piel, sensación de aliento con la actividad de menor importancia , la somnolencia diurna y la fatiga y la depresión.
Si usted tiene alguno de estos síntomas , busque atención médica . Su médico puede aconsejarle cómo disminuir que los riesgos relacionados con la obesidad. A través de cambios en la dieta y el aumento de la actividad , usted será capaz de reducir los síntomas y riesgos de salud . En algunos casos, la medicación se prescribe , así como la cirugía de la pérdida de peso puede llevar a cabo .
Las causas de la obesidad está directamente relacionada con el consumo excesivo de calorías en comparación con la cantidad de calorías quemadas con la actividad física . Hay influencias genéticas y hormonales con algunas personas que son obesas . Las principales causas de la obesidad son la inactividad en la vida cotidiana . La incapacidad de quemar el exceso de grasa que se consume , provoca que el cuerpo almacena la grasa en lugar de librar el cuerpo de ella.
Ver la televisión es una de las causas que conducen a la obesidad. Dieta saludable y hábitos alimenticios con alto contenido de calorías de los alimentos de preparación rápida , saltarse el desayuno , comer la mayor parte de las calorías en la comida de la noche o para un bocadillo tarde en la noche , el consumo de bebidas de alto contenido calórico y comer demasiado grande de las porciones . Aprender a cambiar los hábitos alimenticios le ayudará a combatir la obesidad .
Cuando una mujer está embarazada, que aumentan de peso aún después del nacimiento , les resulta difícil perder el exceso de libras . El peso del embarazo a menudo conduce a la obesidad cuando no se pierde en el futuro . Dormir menos de siete horas de sueño por la noche hace que las hormonas para cambiar al aumentar el apetito que conduce a la persona a desear alimentos ricos en calorías y carbohidratos. Esto se traduce en el aumento de peso .
Algunos medicamentos conducen al aumento de peso cuando el peso no se compensa con la dieta y la actividad física. Los tipos de medicamentos que conducen al aumento de peso incluyen antidepresivos, anticonvulsivos , medicamentos para la diabetes , los esteroides, beta -bloqueadores, y la medicación antipsicótica .
Los problemas médicos pueden causar la obesidad tales como el síndrome de Prader - Willi , síndrome de Cushing , síndrome de ovario poliquístico y para nombrar unos pocos . La artritis también puede conducir a la obesidad debido a los niveles de inactividad .
Puedes informarse i comprar PROGRAMAS DE CONTROL DE PESO DESDE AQUI:
CONTROL DE PESO-PLAN A
Placeholder for selectable produ
CONTROL DE PESO -PLAN B
Placeholder for selectable produ
No hay comentarios:
Publicar un comentario